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COTISATION ESPACE FORME 2020/2021

COTISATION ESPACE FORME 2020/2021

Information

Pour que l'inscription fonctionne correctement, commencez par vous connecter, mettre à jour votre mot de passe si demandé et ensuite faire votre inscription sans vous déconnecter. Pour être sûr, c'est simple, il ne faut pas que vous saisissiez votre nom et adresse mail dans le formulaire d'adhésion, ça doit se faire automatiquement. 

La GYMNASTIQUE Volontaire s'adresse à tous ceux qui veulent conjuguer plaisir, santé, épanouissement physique et moral, autonomie, respect des autres.

 Dans une ambiance sympathique, dans le but de conserver une bonne forme physique et un bon moral, nous pratiquons une ou plusieurs séances de cours collectifs et/ou des séances de cardio-training et renforcement musculaire par semaine, le tout sans esprit de compétition : chacun fait ce qu'il veut, ce qu'il peut.

 SAISON 2020-2021

 Age minimum : 16 ans

 ESPACE COURS COLLECTIFS

Grandes variétés de cours collectifs (gym, stretching, fitball, hiit, cardio boxing, yoga, marche nordique, self défense, etc.) répartis du lundi 9h00 au dimanche 12h00 sont dispensés par 7 animateurs diplômés.

 

ESPACE CARDIO-TRAINING / CIRCUIT EASY LINE

Cardio-training : muscler votre cœur avec un tapis roulant, un elliptique, un rameur, un vélo, un wave, un skyer … faites votre choix avec 26 équipements.

La grande polyvalence des modèles proposés et des programmes d’entraînement spécifiques nous permet de vous offrir des solutions personnalisées.

 Circuit easyline : méthode de renforcement musculaire facile et efficace. La résistance de ces appareils s’amplifie et diminue suivant votre rythme de travail. Le confort, la souplesse d’exécution et sa technologie de dernière génération (piston) vous emporteront. Entraînement idéal pour des personnes sédentaires désireuses de trouver équilibre et santé.

A noter : Une attestation pour comité d’entreprise ou pour le CCAS des Ulis sera délivrée sur demande.

Informations de contact

Formules

FORMULES TOUTES HEURES - DU LUNDI AU DIMANCHE

Formules
Montant
FITNESS (COURS COLLECTIFS) TOUTES HEURES
300,00 €
TONUS (COURS COLLECTIFS+CARDIO-TRAINING) TOUTES HEURES
400,00 €
OPTION YOGA LUNDI DE 20H00 A 21H30
120,00 €

FORMULE HEURES CREUSES - DU LUNDI AU VENDREDI DE 9H00 A 18H00

Formules
Montant
FITNESS (COURS COLLECTIFS) HEURES CREUSES
230,00 €
TONUS (COURS COLLECTIFS+CARDIO-TRAINING) HEURES CREUSES
340,00 €
OPTION YOGA LUNDI DE 20H00 A 21H30
120,00 €

FORMULE SPÉCIAL AINES +62 ANS - 8 COURS DÉDIES DU LUNDI AU VENDREDI DE 9H00 A 18H00

Formules
Montant
FITNESS (COURS COLLECTIFS) AINES +62 ANS
180,00 €
TONUS (COURS COLLECTIFS+CARDIO-TRAINING) AINES +62 ANS
280,00 €
OPTION YOGA LUNDI 20H00-21H30
120,00 €

FORFAITS

Formules
Montant
WEEK END - COURS COLLECTIFS + CARDIO-TRAINING DE 10H00 A 12H00
200,00 €
JEUNE 16 A 25 ANS - COURS COLLECTIFS + CARDIO-TRAINING DU LUNDI AU DIMANCHE
240,00 €
ADHERENTS COU - CARDIO-TRAINING DU LUNDI AU DIMANCHE
240,00 €
CARDIO-TRAINING - TOUTES HEURES - DU LUNDI AU DIMANCHE
320,00 €
CARDIO-TRAINING - HEURES CREUSES - DU LUNDI AU VENDREDI DE 9H00 A 18H00
270,00 €
YOGA - LUNDI 20H00-21H30
180,00 €
icoEuro232Blue
Si vous faites partie de(s) certains groupes , vous bénéficiez d'une réduction de 25 % sur l'ensemble des tarifs.
ESPACE FORME
Rue de l'Aube
91940 Les Ulis
France

Adresse

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91940 Les Ulis
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